2010年06月18日

10/06/17 フルハウスレッスン内容

今回は人数が少なかったので、これまでの復習(セテンタ系)をやりました。

レッスン内容
■ルーチン
ダメ
オートラ
エンチュフラ
エンチュフラ・ドブレ
アディオス
アディオス・コン・エルマーナ
カンダード
ケンタッキー
シエテ
シエテ・コカコーラ
シエテ・モデルノ
シエテ・モデルノ・コンプリガード
セテンタ
セテンタ・コンプリガード
セテンタ・コンプリガード・アラデレーチャ・アラレベス
posted by マイアミルエダレッスン at 11:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月14日

10/06/13 エルココレッスン内容

梅雨に突入ということもあり、お天気がすぐれない中、お集まりいただきありがとうございます。
今回も初めての方が一人参加くださり、チャーリーは非常にうれしく思います。
マイアミスタイルとキューバンスタイルの微妙な違いもあり、戸惑われたかと思いますが、また良かったらお越しください。

レッスン内容
■ステップ
ベーシック
サイド
エンチュフラ
ブエルター(右回り)
ガンチョ(フックターン)
カミナロー(左回り)
ロカ

■ルーチン
グワペア
ディレケノ
ダメ
オートラ
ダメ・ドス
ダメ・アリーバ
エンチュフラ
エンチュフラ・ドブレ
エンチュフラ・アリーバ
アディオス
アディオス・アリーバ
ポンレサボール
posted by マイアミルエダレッスン at 18:16| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

10/06/10 フルハウスレッスン内容

男性の苦手な前屈のルーチンのソンブレロ・ポー・デバホ
よく似たルーチンのベソをやりました。
曲に合わせてやると難しいルーチンなので、ポイント・ポイントを押さえるようにして曲からずれないように踊って下さい。

レッスン内容
■ステップ
ベーシック
サイド
エンチュフラ
ブエルター(右回り)
ガンチョ(フックターン)
カミナロー(左回り)

■ルーチン
ダメ
オートラ
エンチュフラ
エンチュフラ・ドブレ
アディオス
エルヘネラル
ソンブレロ・ポー・デバホ
ベソ
posted by マイアミルエダレッスン at 17:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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